عملی است که طی آن محیط دهان تمیز شده و عاری از بیماری و سایر مشکلاتی مانند بوی بد دهان می شود، که شامل مسواک زدن و تمیز کردن دندانها به صورت منظم می باشد. طبق گایدلاین های جدید دو بار مسواک زدن در روز توصیه می شود که بعد از صبحانه و قبل خواب انجام می شود. ولی به طور ایده آل بهتر است محیط دهان بعد از هر وعده غذایی تمیز شود.

تمیز کردن بین دندانی (Interdental Cleaning) به همان اندازه مسواک زدن (Tooth Brushing) اهمیت دارد، چرا که مسواک به ناحیه بین دندانی نمی رسد و فقط فادر به حذف نیمی از پلاک های دندانی است.

وسایل متعددی برای تمیز کردن بین دندان به کار می روند که شامل نخ دندان، مسواک بین دندانی و … می باشد. لازم به ذکر است که استفاده از خلال دندان به عنوان تمیز کننده بین دندانی بسیار محدود شده است. علت هم آسیب های احتمالی به بافت لثه است. انتخاب وسیله تمیز کننده بین دندانی در هر فرد طبق تجویز دندانپزشک بر اساس شرایط لثه های بیمار و نیز راحتی استفاده صورت می گیرد.